As noces conteñen unha gran cantidade de substancias útiles, vitaminas, minerais, aceites esenciais, fibra e proteínas vexetais. Debido á súa rica composición, úsanse para mellorar a saúde dos homes. Este produto satura o corpo do home con vitaminas, elimina o colesterol e impide o desenvolvemento de enfermidades cardíacas e impotencia. Neste artigo veremos cales son as noces máis saudables para os homes.
Como afectan os froitos secos á potencia?
Hai diferentes tipos de froitos secos que teñen un efecto beneficioso sobre a potencia dun home, por exemplo, cacahuetes, noces, améndoas, abelás, anacardos e piñeiros. Probouse que o uso diario deste produto axuda a fortalecer as ereccións. Consideremos como a composición do produto afecta o corpo masculino. A froita contén:
- vitamina E;
- vitamina B;
- cinc;
- magnesio;
- ferro;
- ácidos omega 3;
- ácidos orgánicos;
- arginina
Todos os compoñentes contribúen á produción da hormona masculina, e o beneficio da arginina é o seu efecto beneficioso sobre todo o sistema reprodutivo e a produción de óxido nítrico na cantidade correcta, que é necesario para a potencia.
Para información! A noz máis saudable para os homes é a noz; contén a maior cantidade de ácidos graxos omega 3.
Só 100 gramos de produto ao día teñen un efecto beneficioso sobre a produción da hormona testosterona e aumenta a potencia. Paga a pena notar que cada tipo de feto pode ter un efecto diferente sobre a saúde dos homes, debido á súa composición química diferente. Recoméndase engadir froitas ao peixe, pratos de carne, ensaladas e sobremesas.
Diferentes noces - diferentes efectos
Que froitos secos usar para potenciar nos homes? As noces son un produto saudable que pode aumentar a potencia e fortalecer a saúde dos homes. Moitas veces este produto úsase como afrodisíaco. Hoxe, o feto é frecuentemente prescrito para mellorar a potencia e normalizar a produción de hormonas masculinas. Vexamos cales son as noces máis saudables para os homes.
Noces e calidade do esperma
Os científicos demostraron que as noces para a potencia axudan a aumentar o nivel de produción da hormona masculina testosterona e son responsables de normalizar os niveis hormonais. Contén vitaminas A, B1, B2, B3, B12, C, E, K, PP, así como calcio, magnesio, arginina e ácido fólico. Co fin de mellorar a potencia, úsanse varias receitas que poden eliminar problemas coa disfunción eréctil. A combinación de produto de noces e mel axuda a mellorar a potencia; esta receita é a máis popular e eficaz.
Para información! 70 gramos de noces aumentan o nivel de graxas "saudables" no sangue sen afectar o peso corporal dun home.
Noces do Brasil e testosterona
Por que é útil comer un produto brasileiro? A froita brasileira contén unha gran cantidade de selenio e magnesio, o produto pode influír no risco de desenvolver cancro de próstata e prostatite. Ademais, esta froita é capaz de mellorar a cantidade de testosterona en varios por cento e aumenta a mobilidade dos gametos e a súa produción. Grazas á presenza de ácidos Omega 6, os niveis de testosterona aumentan, a función reprodutiva aumenta e tamén proporciona unha poderosa protección para o sistema cardíaco.
Anacardos e Fertilidade
Os anacardos conteñen zinc, que é o responsable de aumentar a fertilidade. Os científicos demostraron que a deficiencia de zinc no corpo dun home pode reducir a cantidade de produción de esperma e os niveis de testosterona. O produto contén o importante compoñente arginina, que é responsable do aumento da potencia e da produción de hormonas masculinas. Cabe sinalar que os anacardos tamén son beneficiosos para os homes porque reducen o risco de desenvolver cancro de próstata e saturan rapidamente o corpo coa forza e a enerxía necesarias para as relacións sexuais normais e a longo prazo.
Para información! Os anacardos evitan a formación de graxa subcutánea, que interfire coa produción normal de testosterona.
Bonos de améndoa
As améndoas para a potencia nos homes poden apoiar a función sexual, os niveis hormonais e a saúde. A froita contén arginina, que pode aumentar a libido masculina, a resistencia e a forza. Ademais, a arginina ten un efecto beneficioso sobre a circulación sanguínea, dilata e relaxa os vasos sanguíneos, o que aumenta a potencia. Recoméndase consumir froitas de améndoa diariamente nunha dosificación de 30 gramos; comprobouse que esta cantidade de froita axuda a repoñer a deficiencia de magnesio, selenio e calcio.
Pacanas e polifenois
As pacanas son beneficiosas para os homes debido á súa alta concentración de antioxidantes vexetais, compostos polifenólicos que se atopan en arándanos e ameixas. Grazas á presenza de vitamina E, beta-sitosterol e esteroides vexetais, o corpo masculino ten unha protección fiable contra o desenvolvemento de disfunción eréctil e tumores de próstata.
Pistachos e erección
Os pistachos conteñen vitamina B, que axuda a fortalecer o sistema inmunitario, o magnesio, o fósforo e o cobre son os responsables do sistema nervioso, a fibra dietética e os ácidos graxos melloran o fluxo sanguíneo e reducen o colesterol, e a arginina é responsable de aumentar o fluxo sanguíneo aos órganos reprodutores. Paga a pena notar que os pistachos son un produto baixo en calorías e que a presenza de ácido fólico axuda a normalizar o proceso de síntese de esperma nos homes.
Para información! A composición dos pistachos axuda a aumentar a microcirculación e aumentar o fluxo sanguíneo aos órganos xenitais, o que aumenta a potencia e a duración das relacións sexuais.
Abeleira multiusos
As abelás conteñen arginina, selenio e vitamina E. A froita é capaz de calmar o sistema nervioso, alivia a irritación e a tensión. O consumo diario do produto permítelle aumentar a inxestión de graxa sen restricións dietéticas e esforzo adicional, como resultado do cal mellora o fluxo sanguíneo, as arterias relaxanse e límpanse das placas de colesterol. Esta acción garante un aumento dos niveis de testosterona no corpo dun home e mellora o sistema reprodutivo.
Para información! A crema de leite con froitos secos aumenta significativamente a cantidade e calidade dos espermatozoides.
Hai un gran número de receitas diferentes que poden restaurar rapidamente a produción de hormonas, mellorar o fluxo sanguíneo aos xenitais e a función reprodutiva.
Debido á súa composición beneficiosa e á ausencia de contraindicacións para o consumo, as froitas secas son un bo produto que pode fortalecer a función reprodutiva e aumentar a calidade e cantidade de esperma. A inclusión do feto na dieta diaria promove a produción de hormonas masculinas e reduce o risco de enfermidades da próstata.